찾으면 신타6 아이소레이트! 유청분리 단백질 보충제를

 단백질 보충제로 조사해 보니 분리 유청 단백질을 먹어야 한다는 피드백이 많더라고요. 영양 보조 식품이 효과가 없기 때문에 유청 분리 단백질을 찾아 보았습니다.유청분리 단백질이란? 여과과정을 여러 차례 거쳐 단백질 순도가 88% 이상이면 분리유청단백질이라고 부른다. 유청분리 단백질은 닭가슴살이나 달걀 흰자, 콩보다 흡수율이 높은 장점이 있다.지혜주머니공식적인한마디로단백질여러번필터링해서순도와흡수율을높였다~이런이야기죠. 영양 보조 식품의 이름에 아이솔레이트라는 수식어가 포함되어 있다면, 분리 유청 단백질이라고 할 수 있습니다. 유청을 제거했기 때문에 유제품을 먹으면 배탈이 나는 유당불내증이 있는 것 같으면 아이솔레이트를 드시는 것이 좋다고 합니다.

비에스엔 신타6 아이솔레이트

유청분리 단백질이 뭔지 알았으니 이제 손댈 차례죠!많은 유청분리 단백질 중에서 내가 픽 한 아이는! 비에스엔신타6의 아이솔레이트입니다. 사실 단백질 보충제라고 하면 대표적으로 검색되는 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트가 있는데, 둘 중 신타 6 아이솔레이트를 선택한 이유는 단백질 섭취량 때문이었습니다.1회 서빙 기준으로 보면 단백질 함량은 신타 6아이솔레이트 65.7%, 마이프로틴 임팩트 웨이가 92%입니다.응?? 그럼 마이프로틴 임팩트웨이가 낫지 않아? 그렇다고 생각합니다만, 신타 6 아이솔레이트에는 근성에 필요한 6가지 성분을 포함하고 있기 때문에 신타 6라는 이름이 붙었습니다. 즉, 단백질 함량은 마이프로틴 임팩트 웨이가 높지만, 단백질 섭취량은 신터 6 아이솔레이트 쪽이 높다고 할 수 있군요. 단백질의 함유량이 아무리 높다고 해도 자신의 몸에 섭취되지 않고 빠져나오면 의미가 없다고 생각해서 전신기 6아이솔레이트를 선택했습니다.신타 6 아이솔레이트에는 분리 유청 단백질 외에도 식이 섬유, 철, 비타민 K 등이 포함되어 있습니다. 그래서 운동 전 식사를 제대로 하지 못하고 보충제의 나 같은 사람에게 딱 맞는 보충제라고 생각합니다.



사진처럼 단백질 파우더 안에 특종이 숨어 있기 때문에, 톡톡 흔들면 톡톡 나타납니다. 신타 6 아이솔레이트는 파우더 타입으로 물이나 두유 등이 들어 있기 때문에 먹기 좋습니다.색깔도 초콜릿 색깔이고 초코 맛은 나는데 달아요. 단백질 파우더 특유의 비린내를 커버해 준다고 해야 되나? 사실 상품 평가에서는 바닐라 맛이 더 맛있다고 하지만, 초코 맛이 1만원 정도 더 저렴하기 때문에 초코 맛으로 득템했습니다. 이득지 생활에 맛이 중요한게 아닌가요? 맛있는 거 먹으려면 그냥 바나나 우유 먹어야 돼요!후후후
섭취방법은 원하시는 음료(저는 아몬드 블리스온 스위트에 타서 먹습니다) 120~140ml에 1스쿱을 넣고, 쉐이크쉐이크를 하시고 운동 전후에 드시면 됩니다. 물론 농도는 개인의 취향에 맞게 드시면 좋겠지만 걸쭉하면 살이 찔 수 있다는...ㅎㅎ

아이허브 아이디도 잊어버리고 개인적으로 직접 구입하기 귀찮아하는 분이라 어떻게 구입해야 할까 하다가 쿠팡에 로켓 직접 구입이 있더라고요. 무료배송으로 저렴하게 샀어요. 구매 좌표가 필요하신 분은 아래 이미지를 눌러주세요. :) 적당한 단백질 보충제 섭취와 운동으로 즐기세요!
신타6 아이솔레이트

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트라이탄 젖병으로 정착 했어요! 우리 둥이들 레이퀸 신생아

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 - 신생아의 복통 지금은 NO! : 뱃살을 가장 많이 앓는 시기인 신생아들을 위한 전용 젖꼭지로 설계되었습니다.- 와이드 넥? - 와이드 넥?지금은 노넥시대 : 젖병입구 넥(목)이 없는 일자형 디자인으로 세척이 간편하고 그만큼 입구가 넓어 분유를 타기 쉽습니다.- 안전성 높은 소재 트라이탄 : 의료용품 제조에 사용되는 미국 Eastman사의 트라이탄 소재를 사용하여 합성 에스트로겐이 검출되지 않는 소재입니다. - 식기세척기와 함께 입니다. - 레이크 인 트라이탄 젖병은 열탕소독은 물론 식기세척기 사용에도 문제가 없는 젖병입니다.- 착유 보관 All in ONE : 최신형 착유기와 연결이 가능하며 착유와 보관이 가능합니다.(와이드형 유축기가 아닌 경우 별도의 아답터 장착이 필요합니다.) #안전한 젖병 레이크인 신생아 트라이탄 젖병 안녕하세요. 또 희입니다:D남매들의 젖병교환시기가 임박해서 고민하던 차에 레이퀸에서 신상품 젖병이 나왔다고요.디자인, 소재, 기능 모두 마음에 들어 정착한 레이크 인 젖병 소개 하고 싶어서 포스팅을 작성했습니다.(무엇보다 쌍둥이를 좋아하고 PICK!이라고 했어요 :D) 깔끔하고 친환경적인 상자에 패킹되어 있어 #출산준비물이나 #출산축하용으로도 안성맞춤인 육아아이템이었습니다.젖병 하나 하나 패킹되어 있기 때문에 더욱 위생적인 관리를 하고 있는 것 같았습니다.한 상자에 두 개로 아이가 각각 사용할 수 있었습니다. 산후조리원과 산부인과 전문가들이 제품 개발에 참여한 젖병이라 그런지 디테일이 탄탄했어요.최대 용량은 150ml로 신생아에 적합한 사이즈이며 복통 전용 젖꼭지로 수유를 편하게 할 수 있도록 만들어져 있습니다.젖병의 넥(목) 부분이 스트레이트한 형태라, 세척이 딱~편리하고, 분유도 넣기 쉬웠습니다만.실제로 사용해 보고 우유병의 장점을 제대로 느낄 수 있었습니다. 뚜껑도 여닫기 쉽도록 설계되어 더욱 마음에 들었고 전체적으로 화이트+투명 조합으로 엄마들이 좋아하지 않고 예쁘게 만들어졌어요아래에서 확인할 수 있도록 젖꼭지와 속 마...
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학급, 사업가의 운명 [예술과 운명] 이태원

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화장품 올인원세트 후기 써니콘 비건뷰티

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 오늘은 써니콘비건 뷰티 화장품 올인원 세트 리뷰를 가져왔어요~ 최근에는 동물실험은 하지 않고 동물성 유래 성분 대신 자연 유래의 친환경 성분으로만 구성된 비건 화장품이 정말 인기를 끄는 것 같네요. 저는 고기를 좋아했는데 나이가 들수록 소화력도 좀 떨어지고, 식사도 잘하면 야채나 야채 위주로 하는 편이라서 나이가 들수록 건강해지고 있는 것 같아요. 비건 화장품 몇 개를 만져보고 사용감도 좋아서 이번에는 써니콩 비건 뷰티 화장품의 올인원 세트 리뷰를 가져왔습니다! 써니콘 올인원 세트는 아임프라우드 오브 유커밍 토너와 온리포유 버터 립밤, 인더코지 블랭킷 뱀부패드 3가지 제품으로 구성되어 있습니다. 하나하나 찬찬히 살펴보려고 합니다.:) 패키지 구성은 처음에 너무 귀엽고 뭔가 특별한 선물을 받은 느낌까지 들었거든요 상자를 열자마자 감탄할 정도였어요. 너무 알찬 구성이라 감동받았어요~ 먼저 써니콩 아임프라우드 오브 유카민트너부터 알아볼까요? 외부 자극에 의해 거칠어진 피부를 촉촉하게 관리해 주는 허브 카밍 콤플렉스에 함초와 노근이 더해진 보습 효과의 특허 성분까지 함유한 저자극 약산성 스킨입니다.~ 특히 써니콘은 전 제품에 대한 피부 저자극 테스트로 안전하고 깨끗한 원료만을 사용하여 더욱 신뢰 받고 있습니다. 스킨과 립밤은 아보카도를 사용하여 자연의 낭비를 줄이고, 용기는 재활용된 100% PCR 용기와 섬유라벨로 만든 비건뷰티 화장품입니다! 토너는 수제 타입이므로, 7 스킨을 사용하거나, 가볍게 두드려 주거나 하는 데 최적인 타입입니다.~ 모든 성분 EWG 그린 등급으로 피부 무자극 테스트를 통과한 저자극 성분인데다 식약처와 화해 알레르기 유발 물질이 첨가되지 않아 마일드하게 사용하실 수 있습니다. 그리고 바로 쿨링하는 효과가 있어서 흡토와 닦아내기는 물론 팩트까지 다 적합한 놈입니다! 물제형 토너는 정말 활용도가 높아서 맘에 들어요. 미스트 용기에 넣어 정기적으로 스프레이를 뿌려주는 것도 효과적인 것이 이 스킨입니다. :) 다음은 인더코지 플랑켓 뱀의 ...
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